ปลอกหมอนนั้นสำคัญไฉน: 5 สัญญาณที่คุณควรเปลี่ยนปลอกหมอนใหม่ได้แล้ว!
หลายคนน่าจะรู้ดีว่าการนอนให้เต็มอิ่มนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะกับกลุ่มคนวัยทำงานที่ต้องอาศัยการพักผ่อน สำหรับอุปกรณ์นอนที่ส่งเสริมให้การนอนหลับของเรามีประสิทธิภาพนอกจากเตียงนุ่มๆ ผ้าห่มหนาๆ แล้การเลือกปลอกหมอนที่มีคุณภาพก็เป็นเรื่องจำเป็นเช่นเดียวกัน
ปลอกหมอนเป็นอุปกรณ์ที่เรามักมองข้าม แต่แท้จริงแล้วมีความสำคัญต่อคุณภาพการนอนหลับของเรามาก หากใช้ปลอกหมอนเก่าเกินไป อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและความสบายในการนอน แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่า ถึงเวลาที่ควรเปลี่ยนปลอกหมอนใหม่แล้ว วันนี้เรามี 5 สัญญาณบอกคุณ ว่าได้เวลาอัพเกรดปลอกหมอนของคุณแล้ว มาดูกันเลย!
1. ปลอกหมอนมีคราบเหลืองหรือรอยเปื้อน
หากสังเกตเห็นคราบเหลืองหรือรอยเปื้อนฝังแน่นบนปลอกหมอน แสดงว่าสิ่งสกปรกและแบคทีเรียสะสมมานาน ถึงเวลาเปลี่ยนปลอกหมอนใหม่เสียที เพื่อสุขอนามัยที่ดีและป้องกันปัญหาผิวหน้า
2. ผ้าปลอกหมอนมีกลิ่นอับ
เมื่อนอนหลับ เหงื่อและน้ำมันจากผิวจะซึมเข้าสู่ผ้าปลอกหมอน หากไม่เปลี่ยนเป็นเวลานาน จะทำให้เกิดกลิ่นอับ ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับ ดังนั้นเมื่อได้กลิ่นไม่พึงประสงค์ ให้รีบเปลี่ยนปลอกหมอนทันที
3. รู้สึกระคายเคืองผิวหรือมีอาการภูมิแพ้
ปลอกหมอนเก่าอาจเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้ ทำให้เกิดอาการคันหรือระคายเคืองผิว หากคุณมีอาการแพ้หลังตื่นนอน นั่นเป็นสัญญาณชัดเจนว่าต้องเปลี่ยนปลอกหมอนใหม่แล้ว เพื่อห่างไกลจากภูมิแพ้
4. ใช้ปลอกหมอนมานานเกินกว่า 1-2 ปี
แม้จะยังไม่เห็นความเสื่อมโทรมชัดเจน แต่หากใช้ปลอกหมอนมานานกว่า 1-2 ปีแล้ว ก็ควรพิจารณาเปลี่ยนใหม่ เนื่องจากเนื้อผ้าอาจเริ่มบางลง ทำให้ไม่สามารถป้องกันสิ่งสกปรกเข้าสู่หมอนได้ดีเท่าเดิม
5. ปลอกหมอนขาดหรือมีรอยฉีกขาด
หากพบว่าปลอกหมอนมีรอยขาดหรือฉีกขาด ควรเปลี่ยนทันที เพราะจะทำให้เศษผ้าและสิ่งสกปรกเข้าไปในหมอนได้ง่าย ซึ่งนอกจากจะส่งผลเสียต่อสุขภาพแล้ว ยังทำให้หมอนเสื่อมสภาพเร็วขึ้นอีกด้วย
เลือกปลอกหมอนคุณภาพเพื่อการนอนหลับที่ดีกว่า
ปลอกหมอนเป็นอีกหนึ่งไอเท็มสำคัญ ที่มีผลต่อการนอนหลับ และสุขอนามัยโดยรวม การเลือกใช้ปลอกหมอนที่สะอาด มีคุณภาพดี และเปลี่ยนตามกำหนดอย่างเหมาะสม จะช่วยให้การพักผ่อนของคุณมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น การเลือกซื้อปลอกหมอนคุณภาพดีจึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน ที่ SP Luxury เรามีปลอกหมอนที่ผลิตจากวัสดุชั้นเยี่ยม นุ่มสบาย ระบายอากาศได้ดี ช่วยให้นอนหลับสนิทยิ่งขึ้น พร้อมดูแลสุขภาพและผิวพรรณของคุณไปพร้อมกัน
หมั่นสังเกตสัญญาณที่บอกว่าควรเปลี่ยนปลอกหมอนใหม่ และอย่าลืมเลือกซื้อปลอกหมอนคุณภาพดีจาก SP Luxury